心髒早搏要注意什麽？
健康咨詢描述：
你好，本人是女性患者，54歲。早期症狀，心髒撲騰撲騰跳的厲害，做心電圖沒有異常。最近犯病頻繁，做了一個24小時動態心電圖，已經有心髒早搏的症狀。有時候晚上睡覺突然醒來，開始心髒突突跳的厲害，自己摸了一下脈搏先是跳的厲害，一會停止，一會又跳，四肢發麻。害怕心髒有問題，所以想請教醫生幫忙解答一下。平時應該注意什麽？
健康問答/962℃/2024-09-02 14:19:43
病情分析、指導意見及優質解答：
心髒早搏的患者需要注意養成良好的作息習慣，改善飲食。平時一定要注意飲食以清淡為主，多吃富含維生素的水果和蔬菜，多吃優質蛋白，少吃油膩、刺激性食物。晚上不要熬夜，保證充足的睡眠，注意勞逸結合，避免勞累。保持心情舒暢，避免情緒激動加重心髒症狀，多做戶外運動，調節放鬆心情緩解壓力。日常生活中注意戒煙戒酒，適當的進行運動鍛煉，多呼吸新鮮的空氣，有利於心髒功能的恢複。
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