健康咨詢描述：
我時常會在吃完飯過後，胃部出現灼熱感的情況，我想谘詢一下，胃部有灼熱感是怎麽回事？
健康問答/371℃/2024-08-19 18:39:42
胃部出現灼熱感可能是吃了一些不易於消化的食物引起的。也有可能是出現胃部疾病引起的，例如，胃炎、胃潰瘍等。如果平時的精神壓力比較大，腸胃的消化能力比較弱，也會出現這種情況。還有可能是飯後外出進行劇烈運動，導致食物沿著食管回流，從而出現胃部灼熱的情況。平時要注意養成良好的飲食習慣，細嚼慢咽、定時定量、少食多餐，避免食用生冷、寒涼、辛辣的食物，注意保護腸胃。
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正常人每日的飲水量大概在2000毫升左右，因為人體每日通過皮膚、腎髒以及消化係統排出的總水分在1500毫升至2000毫升左右，所以為了維持機體的水電解質平衡，每日正常的飲水量也應該在2000毫升左右。...
一般來說，紮辮子是不會引起脫發的，引起脫發的原因有很多，建議您還是找出具體的原因，例如:精神壓力大、消化係統紊亂、內分泌失調等等，還有脂溢性脫發及遺傳性因素脫發等等。平時注意經常清潔頭發，洗頭的時候水溫不宜過高，選擇合適的洗發水，勤梳發，減少燙發染發等行為。...