經常失眠壓抑怎麽辦?
健康咨詢描述:
經常失眠,頭疼,壓抑,要死了,這種情況應該檢查什麽科室。
健康問答/346℃/2024-08-12 16:40:53
病情分析、指導意見及優質解答:
目前的這種情況要考慮精神心理壓力因素形成的一種易於表現,這種情況要考慮通過精神科的綜合評估,確定具體的病變程度,確定是否需要規範的服用藥物進行控製,還是采取其他的方法,這種情況,建議暫時以生活調理為主,每天保證一個小時體育鍛煉時間,每周兩次登山郊遊,在生活中尋找心理壓力釋放的方法,尋找生活的支撐點,效果不好的,應該考慮輔助藥物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)