如何治療焦慮型抑鬱症
健康咨詢描述：
第一次發病 2016年8月31號 當時我還不知道是抑鬱症 整個人突然心跳加速 非常快感覺快要窒息了話都快說不出來 後來漸漸好了第二次是9月7號 當時也是呼吸困難 容易緊張 然後那個時候有一些輕生的念頭 也很容易哭 不想和別人交流接觸 後來吃了點藥 病情好像控製了也就沒吃了 第三次就是最近 這次發病就感覺軀體症狀沒以前那麽嚴重了 但是還是偶爾慌 然後很容易累 人也沒什麽精神 頭暈頭痛的 動不動就想哭
健康問答/437℃/2025-03-02 05:15:11
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：閱讀你的提問描述，綜合分析症狀，體征，你有輕度抑鬱，焦慮傾向，精神放鬆，解除思想顧慮，多做室外文娛體育活動，精神愉快，多接受紫外線照射，多喝開水，會有利於康複。比要時口服百憂解利於治愈。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）