皮膚曬黑了用什麽可以恢複？
健康咨詢描述：
我前兩天和朋友去海邊玩了，現在皮膚被曬的特別的黑，很是憂心，請問一下皮膚曬黑了用什麽可以恢複？
健康問答/782℃/2023-11-25 00:08:04
病情分析、指導意見及優質解答：
皮膚曬黑了的人想要恢複首先需避免陽光照射，飲食上多吃含各種維生素豐富的食物，常見的有檸檬、橙子和獼猴桃等，能夠起到抑製黑色素產生以及沉著的作用，進而達到輔助美白的效果；同時還可以在醫生的指導下使用維生素C片和維生素E片等藥物進行治療，也可以使用具有美白功效的護膚品來淡化黑色素；其次患者可以采取激光手術或光子嫩膚等方式快速美白，平時外出要做好防曬。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）