減肥吃蘋果可以嗎?

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減肥吃蘋果可以嗎?

健康問答/199℃/2024-09-17 06:13:45

病情分析、指導意見及優質解答:

減肥期間可以吃蘋果,蘋果熱量很低,同時還有豐富的水分以及維生素,可以為處於減肥器的人們提供營養以及能量。除了蘋果以外,減肥期間,還可以吃些梨子、草莓、獼猴桃、玉米、紫薯等。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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