健康咨詢描述：
青春期發育的時候，喜歡手淫，現在結婚一直出現早泄腎虛虛汗，影響性生活，應該怎麽調理？
健康問答/167℃/2024-08-01 20:58:07
腎虛、早泄、虛汗，首先需要避免手淫過度，以及減少性生活的頻率，一周盡量控製在2次左右。養成良好的生活習慣，注意休息，避免熬夜，減少煙酒的刺激，飲食上避免辛辣食物的攝入，可以多吃補腎益氣的食物，如動物肝髒、黑豆、洋蔥等，另外，還可以配合藥物進行調理，如六味地黃丸，平時可以多用黨參、枸杞子泡水喝。在性生活之前，可以局部使用藥物進行塗抹，延長射精的時間。
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