孕婦熬夜後補救措施有哪些？

健康咨詢描述：

我現在懷孕三個月了，昨天睡覺很遲，現在感覺全身無力，擔心會對胎兒不好，我想知道孕婦熬夜後補救措施有哪些？

健康問答/378℃/2025-01-05 18:07:16

你好，根據你描述的情況孕婦熬夜之後要注意休息，補充睡眠，能夠調節身體代謝功能。除此之外，孕婦還要多喝水、多吃水果蔬菜，補充維生素和水分，能夠促進新陳代謝，加快體內毒素的排出，有助於改善症狀。

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