跑步能降低血壓嗎？

健康咨詢描述：

我的體型比較肥胖，檢查出患有高血壓，想每天跑步減肥的，請問跑步可以降低人的血壓嗎？

健康問答/939℃/2025-02-26 17:39:40

病情分析：跑步是可以降血壓的，因為高血壓治療當中其中有一項治療措施就是運動，合理運動對降血壓是非常油幫助。在跑步的過程中心率會加快，而且全身的血管也會擴張，從而會使人的血壓進一步的下降，所以跑步可以降壓。

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