騎車和走路哪個傷膝蓋？
健康咨詢描述：
我得了關節炎好久了，最近天氣比較冷，膝蓋有點疼，我想請問騎車和走路哪個傷膝蓋？
健康問答/534℃/2025-01-01 20:40:42
病情分析、指導意見及優質解答：
在適當的運動量下來說，騎車和走路均不會對膝蓋造成明顯的損傷，但如果運動量過大，騎車會比走路更傷害膝蓋。建議：適當的運動，運動量可逐步遞增，注意休息；平時要注重對關節的保護。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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