懷孕可以吃蠶豆嗎?

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懷孕可以吃蠶豆嗎?

健康咨詢描述:

我現在懷孕5個多月,今天吃了一袋蠶豆以後就感覺肚子脹老放屁,想谘詢一下懷孕可以吃蠶豆嗎?

健康問答/289℃/2025-04-18 12:59:43

病情分析、指導意見及優質解答:

懷孕期間是可以吃蠶豆的,隻要本身對於蠶豆不過敏就可以吃,蠶豆是一種營養價值很高的豆製品,富含蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、葉酸、胡蘿卜素及礦物元素、豐富的膽堿等營養成分,吃蠶豆可以補充調節大腦和神經組織的重要元素,是有益於胎兒發育的,並且蠶豆中含有豐富的葉酸,可以預防胎兒先天神經管畸形,建議吃新鮮的蠶豆,零食中的蠶豆因為鹽分比較高建議少吃。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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