健康咨詢描述：
有頭疼的毛病，沒有征兆的就會頭疼，每次都是靠止疼藥緩解。現在這頭疼的毛病越來越頻繁了，很苦惱。我想徹底擺脫這頭疼的毛病。
健康問答/714℃/2024-07-20 19:55:20
偏頭痛常見女性，與遺傳有關，常可因精神壓力過大，情緒心理緊張飲食不當，睡眠休息不好等誘發。注意預防，多吃含鎂豐富堅果食品，少吃含含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶製品，少吃動物肝髒及高脂肪食品，少吃醃製食品，忌辛辣刺激及海魚類，忌飲酒，注意休息，經常按摩痛處及太陽穴處，服用複合維生素補充維生素B2B6等保持心情愉悅開朗，注意良好睡眠休息。
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心肌酶高可能會導致心肌損害，部分患者還可能會出現胸痛、喘憋、胸悶、惡心嘔吐、大汗等症狀。建議最好去做心電圖或心髒彩超檢查，平時要讓患者多休息，避免勞累，這段時間要保持心情舒暢，定期去醫院檢查。...
一般生理性黃疸出現在寶寶生後的2-3天，兩周左右會自行消退，根據您的描述，考慮您家寶寶屬於病理性黃疸。建議：可以去正規的醫院進行藍光治療，多給寶寶補充水分，促進體內膽紅素的排出，注意保暖。...
女性月經時間長而且淋漓不盡，這種情況下，要考慮是氣血兩虛導致。女性患者平時可以用玫瑰、紅棗、桂圓一起泡水，同時可用燕麥、核桃、紅棗等一起熬粥進食，起到很好的調理作用。...
有宮寒的女性在飲食上主要建議吃熱性、溫性食物，可以起到溫暖子宮、調節經血的作用，常推薦的食物有桂圓肉、紅豆、黑棗、阿膠等，以及還建議吃枸杞、當歸、益母草、紅花等中藥材，建議在醫生指導下服用中藥材。...