脾胃虛寒,還吃什麽食物調養?
健康咨詢描述:
脾胃虛寒,還吃什麽食物調養?脾胃虛寒,還吃什麽食物調養(女,18歲)
健康問答/911℃/2024-09-17 07:40:49
病情分析、指導意見及優質解答:
脾胃虛寒應多吃溫補食物,及健脾食物,如薏苡仁,小米,韭菜,羊肉,生薑,這需要慢慢調理的,可以吃點附子理中丸,吃八成飽就可以,吃多了增加脾胃的負擔,消化功能不好,每天運動運動,慢跑,散步,不要劇烈就可以,中成藥就可以,附子理中丸,藥店有賣的,中成藥吃點沒關係的,也沒有副作用。
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