腎結石飲食的注意事項有哪些？
健康咨詢描述：
腎結石飲食的注意事項有哪些？有沒有什麽不能吃的東西，謝謝！
健康問答/167℃/2025-06-27 18:23:09
病情分析、指導意見及優質解答：
腎結石患者平時特別要注意飲食和生活習慣，具體如下：（1）多喝水，每天喝水量達到3升。（2）多做上下運動，如跳躍、爬樓梯等。（3）控製鈣的攝取量。牛奶、幹酪及其他乳製品要適量。（4）勿吃富含草酸鹽的食物。包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍。也避免酒精、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）