失眠怎麽治療效果好啊
健康咨詢描述：
我今年45歲了，最近晚上一直失眠抑鬱，白天精神不好伴隨著頭疼、頭暈，全身疲憊、乏力，不願動。到醫院檢查說是失眠抑鬱症。想知道失眠抑鬱症怎麽治療啊？怎麽治療失眠抑鬱？
健康問答/296℃/2025-04-25 02:51:11
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：失眠抑鬱症主要表現早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，後半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重，主要多為早醒和後醒很難在易入睡。可以到正規醫院精神科就診檢查，根據具體情況采取相應的藥物治療。意見建議：心理治療是通過改變你對周圍世界的看法，以及你對其作出反應的方式來治療的失眠抑鬱症的。一些患有輕度抑鬱症的人單用心理治療就非常有效，但是對於患有中重度抑鬱症的人，通常將抗抑鬱藥與某種心理治療合用時效果最好。藥物可以控製症狀，心理治療可以幫助病人以更有效的方式處理生活問題，二者合用的有效率為80%以上。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）