糖尿病能吃什麽主食?

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糖尿病能吃什麽主食?

健康問答/708℃/2024-07-24 07:38:07

病情分析、指導意見及優質解答:

糖尿病病人宜選擇低升血糖指數,高微量元素及纖維素的食物做主食,如蕎麥麵、大麥、黑米、玉米麵、紫山藥升血糖指數較低,可以作為優選。而糯米飯、大米飯、麵條等升血糖指數相對較高,食用時需要注意。不過無論吃主食還是其他食物,都要注意控製整體的熱量和糖分,有條件的患者可以請專業營養師綜合膳食結構、患者主觀症狀、客觀化驗結果,初步製訂飲食方案,並根據血糖監測情況等及時調整。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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