健康咨詢描述：
請問外痔瘡怎麽治最好？有什麽要注意的？
健康問答/357℃/2024-07-30 03:18:54
存在外痔的話，主要還是藥物保守治療，可以選擇清淡飲食調節，避免刺激，辛辣等食物，保持大便細軟就行。在生活中注意禁食酒類及辛辣，油炸等刺激性食物. 多吃蔬菜，水果，養成每天短時間排便的習慣.養成有規律的生活習慣，避免熬夜. 減少並控製便秘和久瀉久痢.養成定時排便的習慣，忌蹲便時間過長，保持肛門周圍清潔.多做提肛運動，恢複括約肌彈性。
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黃牙是可以洗白的，牙上的黃漬不是很嚴重的，可以用小蘇打刷牙，堅持刷一段時間，牙上的黃漬就會消失了。如果牙上的黃漬比較多，比較嚴重，可以去醫院洗牙，超聲波洗牙不僅可以去除牙上的黃漬，還可以去除牙結石等其他的牙垢。...