胭脂米有什麽營養價值?
健康咨詢描述:
最近在單位的時候聽到同事講胭脂米有很好的營養價值,但是我沒有見過,想請問一下有什麽營養價值?
健康問答/548℃/2025-05-19 08:21:15
病情分析、指導意見及優質解答:
胭脂米的營養價值是所有米類中最高的,首先是含有豐富的維生素B和維生素E可以很好的補充人體所需。同時還有黃酮、強心苷等,可以起到預防心血管疾病的作用。而含有的可溶性膳食纖維能夠防治便秘等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)