身高153體重多少合適?
健康咨詢描述:
我是女生,年齡25歲,身高在153厘米,周邊的人都說我有點胖,請問身高153體重在多少比較合適?
健康問答/274℃/2025-03-07 18:09:27
病情分析、指導意見及優質解答:
身高153厘米,標準體重為49.8千克,體重高於或低於標準體重10%都屬於正常體重。若女性體重明顯高於標準體重,建議通過運動方式減肥。若明顯低於標準體重,建議適量增加食量,適量進行營養補充。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)