吃紅棗會便秘嗎？
健康問答/637℃/2025-05-22 17:14:57
病情分析、指導意見及優質解答：
紅棗具有益氣養血的作用，長期服用可以美容養顏，但是在食用時需要注意食用量，避免過多食用，以防身體出現流鼻血的副作用，其次在食用紅棗時隻要適量食用，是不會導致便秘的，可以在食用紅棗時多喝水，避免上火出現。
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