月經來了能吃香蕉嗎？
健康咨詢描述：
來月經已經第二天了，我今天回家發現餐桌上麵有香蕉就想吃一點。我想知道月經來了能吃香蕉嗎？
健康問答/137℃/2025-10-12 07:25:10
病情分析、指導意見及優質解答：
香蕉雖然是寒性，但可以補充微量元素，還可以緩和月經期女性的焦慮和煩躁的心情。女性在月經期間是可以適量吃一點香蕉的，但不能一次吃太多。建議：你在月經期間要禁忌生冷辛辣的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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