怎樣減肚子上的贅肉？
健康咨詢描述：
我比較胖，尤其是肚子上有很多贅肉，穿衣服特別難看，請問怎麽減肚子上的贅肉？
健康問答/453℃/2025-03-10 07:56:24
病情分析、指導意見及優質解答：
長期便秘、飯後久坐、脾虛等都會導致患者長腹部贅肉。建議患者每日堅持鍛煉，每餐後應緩慢散步促進胃部消化。同時建議患者注意飲食清淡，少吃油膩不易消化的食物，並且可適當的喝蒲公英茶，促進宿便排出和祛濕。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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健康問答左上腹隱痛的原因有很多，常見的有胃炎、十二指腸潰瘍、胰腺炎、肝血管瘤、結腸炎、腎結石、胃穿孔、腸炎、腎積水、尿管結石等疾病，應及時到醫院進行B超、磁共振等相關檢查明確病因。...