煮玉米需要多長時間?
健康咨詢描述:
我今天從菜場買了一些玉米回來,聽說很甜,想用水煮著吃,請問煮玉米需要多長時間?
健康問答/785℃/2025-01-28 05:44:41
病情分析、指導意見及優質解答:
一般普通的玉米需要蒸煮20分鍾左右。如果是放在高壓鍋中蒸煮需要10分鍾左右。如果玉米較大可以增加蒸煮的時間,避免蒸煮時間過長,影響口感。具體的時間需要根據實際的情況進行判斷。避免吃生的玉米防止引起腹瀉的症狀。玉米含有豐富的營養物質,經常使用可以促進腸道蠕動,緩解便秘的症狀,增加食欲。還可以清除體內的自由基,具有抗氧化的作用,減慢衰老的速度。
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