哺乳期可以吃甜食嗎?
健康咨詢描述:
我本身是一個較為喜歡吃甜食的人,但是我還在哺乳期,我想問一下醫生哺乳期可以吃甜食嗎?
健康問答/928℃/2025-03-14 23:02:57
病情分析、指導意見及優質解答:
哺乳期可以適當吃些甜食,適量吃糖可以補充能量。但是不可以多吃糖,吃糖會使母乳中含有糖的成分,母乳中含糖量太多會影響鈣和鐵的吸收,影響寶寶的生長發育。此外,產婦吃糖太多會使體重增加。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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哺乳期可以適當吃些甜食,適量吃糖可以補充能量。但是不可以多吃糖,吃糖會使母乳中含有糖的成分,母乳中含糖量太多會影響鈣和鐵的吸收,影響寶寶的生長發育。此外,產婦吃糖太多會使體重增加。
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