健康咨詢描述：
最近總是不想吃飯，去看中醫的時候醫生說我脾不好，想問一下醫生這種情況吃什麽食物可以調理啊？
健康問答/582℃/2024-02-23 19:27:06
脾髒功能不好的人，通常會伴有腹脹、腹痛、食欲不振、消化不良以及大便不成形狀等症狀，所以想要通過食療進行調理改善，飲食方麵首先需要注意飲食清淡，忌生冷以及辛辣刺激性的食物，同時可以適當的多吃些糯米、紅薯、山藥、白扁豆、薏米、小米、馬鈴薯、紅棗、豬肚、胡蘿卜，蘋果以及冬瓜等食物，因為這些食物可以起到補脾養脾的功效。另外，也可以在中醫辨證指導下服用四君子湯或香砂六君子湯進行調理改善。
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過敏性鼻炎的典型症狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。治療和預防方麵：（1）減少室內的塵蟎數量；維持居住空間相對濕度至60%以下，但過低（如低於30%～40%）會造成不適；清掃地毯；清洗床上用品、窗簾，蟎變應原溶於水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應原；使用有濾網的空氣淨化機、吸塵器等（2）相...
左邊胎動並不能辨別出是男孩還是女孩，一般情況下在懷孕三個月的時候，胎兒的生殖器官逐漸發育成型，通過超聲檢查可以看出，但是在醫院是禁止透露胎兒性別的。平時保證良好的生活以及飲食習慣即可。...
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