高血壓飲食治療方法有哪些？。
健康咨詢描述：
病情描述:你好，高血壓飲食，高血壓飲食，高血壓飲食調理可以嗎。我現在的情況在飲食上怎樣調理才能更好的恢得正常呢？說實話我真的不想用藥，怕終生服藥，對身體沒什麽好處。想得到怎樣的幫助:高血壓飲食治療方法有哪些？。
健康問答/739℃/2025-01-17 14:32:39
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療 。這些都需要注意 ，否則降壓效果不好。還需要在當地醫生指導下選擇降壓藥口服 。原發性高血壓的控製主要依靠藥物,常用的有5大類：利尿劑,β 受體阻滯劑,鈣拮抗劑,血管緊張素轉化酶抑製劑,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑. 效果不好的高血壓需要聯合使用降壓藥。高血壓需要長期吃藥，不能根治的，必須長期堅持吃藥 。多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用。
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