健康咨詢描述：
如何去預防乳腺癌？如何去預防乳腺癌？
健康問答/445℃/2024-12-27 08:33:33
指導意見：（1）改變飲食習慣：采用低脂高纖的飲食方式，多食用穀類、蔬菜及豆類。（2）不吃高鹽食物：高鹽食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。（3）經常按摩乳房：輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴係統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表麵旋轉手指，畫約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起。（4）避免使用利尿劑：利尿劑的確有助於排放體內的液體，也能減輕乳房的腫脹。但過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，影響葡萄糖的形成，這些都對乳房健康不利。（5）穿穩固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。
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白血病可能會有貧血、發熱、淋巴腫大、關節疼痛等情況，但是很多患者會在初期忽略這些症狀。一般這些症狀的出現都沒有明顯的誘因，血常規檢查多數可見白細胞明顯增多，某一類白細胞數值比較不正常，骨髓穿刺可確診。...
痔瘡、肛裂出血，建議直接采取手術處理。而且大便幹結就容易加重肛裂，再加上肛裂時間比較久，已經形成了陳舊性肛裂，建議采取肛門括約肌部分切除術處理。在術後選擇普濟痔瘡栓、紅油膏紗條換藥處理，促進創麵愈合。...
想要健脾胃，平時生活飲食要規律，不過食辛辣、肥膩等食物，不要暴飲暴食，饑飽要均勻，不偏食，保持心情愉悅，勤運動等。還可以用紅豆與薏米同煮熬粥，經常飲食，去除體內的濕氣。...
濕疹兩年了，最好到正規的醫院治療，可選用抗組胺藥止癢，比如氯苯那敏、苯海拉明、賽庚啶、異丙嗪等，如果是泛發性濕疹，可以口服或注射糖皮質激素治療，但是不可以長期使用藥物治療，也可以使用3%硼酸、1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液衝洗治療，或者使用他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏治療，如果繼發感染的患者，可加抗生素製劑治療...
夏季天氣炎熱需要經常洗頭，洗頭對頭皮的摩擦很大，容易導致脫發。中藥對脫發有很好的治療作用，你可以用生薑、側伯葉等一起熬成水，每天用這個水浸泡頭皮，可以有效改善脫發問題。建議：多用梳子按摩頭皮，促進血液循環。...