紅棗的功效與作用有哪些？
健康咨詢描述：
我媽媽從超市買了許多紅棗回來，她說可以泡茶喝，也可以做菜吃，請問紅棗的功效和作用有哪些？
健康問答/653℃/2025-02-27 13:10:55
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，紅棗是我們日常生活中常見的補品，對於女性來說是很好的補物，因為它可以補氣血，特別是在女性來月經時，效果更佳。同時還有增強人體免疫力，保護肝髒，安神補腦的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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