獻血前的注意事項是什麽？
健康咨詢描述：
我們公司組織獻血，昨天我也報名了，明天就要去獻血了有些緊張，想問一下獻血前的注意事項是什麽？
健康問答/896℃/2024-06-01 20:52:10
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，在獻血的前一天，一定要注意合理膳食，飲食上盡量以清淡為主，保持營養均衡，避免煙酒，不要吃辛辣刺激性食物，還要注意休息，不要熬夜，保證睡眠充足，生活要有規律，不要過度勞累，避免不良情緒，保持心情愉快以及良好的精神狀態。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）