大腿抽筋怎麽辦快速緩解？
健康問答/449℃/2025-01-15 17:28:16
病情分析、指導意見及優質解答：
大腿抽筋可以通過按摩的方法緩解，可以按摩昆侖、豐隆、後承山、委中等穴位，以緩解大腿抽筋的情況。另外，平時可以多吃富含鈣元素的食物，比如排骨、黃豆、黑豆、豆腐、奶製品等食物。
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