月經期間能吃柚子嗎?
健康問答/915℃/2024-05-18 10:04:46
病情分析、指導意見及優質解答:
柚子中含有豐富的維生素和微量元素,具有益氣、潤腸、通便、美容等作用,月經期間的女性能適當吃柚子,避免攝入過量。平時多吃紅棗、枸杞等食物,也可以多吃新鮮的蔬菜水果,避免攝入生冷、刺激食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/915℃/2024-05-18 10:04:46
柚子中含有豐富的維生素和微量元素,具有益氣、潤腸、通便、美容等作用,月經期間的女性能適當吃柚子,避免攝入過量。平時多吃紅棗、枸杞等食物,也可以多吃新鮮的蔬菜水果,避免攝入生冷、刺激食物。
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