睡覺時小腿抽筋是什麽原因引起的？
健康咨詢描述：
昨天晚上我睡覺的時候，小腿突然出現抽筋疼痛的症狀，這已經是我這個月第3次出現小腿抽筋了，我想問問睡覺時小腿抽筋是什麽原因引起的？
健康問答/236℃/2025-07-13 12:28:33
病情分析、指導意見及優質解答：
睡覺時候出現小腿抽筋和以下因素有關係。第一，平時不運動，突然加強運動量，用力過度而造成疲勞。肌肉內過多的代謝產物沒有及時代謝掉，可能會引起小腿抽筋。第二，寒涼刺激。夜間睡覺的時候，腳和腿部受涼會引起腿部肌肉的痙攣。第三，低鈣血症。患有低鈣血症的患者，神經肌肉接頭的興奮閥值會降低，肌肉容易產生異常的收縮，表現為小腿抽筋的症狀。第四，血流因素。腿部有靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者，在睡覺的時候長時間保持某一種姿勢導致靜脈受壓，引起腿部肌肉的痙攣。
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