健康咨詢描述：
我和班裏同學比起來比較矮，總是坐前幾排，我擔心會長不高，請問能夠長高的食物有哪些？
健康問答/375℃/2025-03-13 22:46:06
長高主要使要補充含鈣高的食物，以及含有維生素D的食物，可以促進鈣質吸收。含鈣高的動物類有扇貝、海蟹、蝦、石螺、鯽魚、泥鰍、羊肉等。含鈣高的植物有扁豆、海帶、紫菜、黃豆、油菜、木耳、榛子仁、芹菜、西蘭花等。含鈣高的乳製品有奶酪、牛奶、煉乳等。含有維生素D多的食物有香菇、雞蛋、蝦、三文魚、雞蛋、櫻桃、番石榴等。平時要注意營養均衡，飲食結構豐富，早睡早起，保證睡眠，多吃蔬菜水果。
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激素藥膏用多了可以有紅血絲，氧化鋅藥膏沒激素，上麵是我的意見,有顧慮可以去醫院皮膚科看下 或者從新發問別的醫生 聽取他們的意見 還是免費的 多聽多問 綜合分析一下有幫助。...
牛皮癬是一種常見的慢性複發性炎症性皮膚病，典型皮損為鱗屑性紅斑，而且隨著病情的加重，病症也會隨之增加，同樣的也增加了的難度。牛皮癬的病因也有很多種，其中季節因素就是主要之一，天氣越冷，病情也就會越嚴重，好的專科牛皮癬醫院治療其實效果不錯。建議盡早去醫院治療。...
建議：如果寶寶不流膿鼻涕，這和受到風寒有關，可以給孩子使用祛風散寒的中成藥，比如九味羌活顆粒治療。如果寶寶存在細菌感染，需要使用抗生素，比如頭孢類藥物治療。家屬平時需要多喂寶寶喝水，注意寶寶身體的保暖。...
孩子扁桃體發炎反複發燒已經應該盡快就醫治療。根據血常規和分泌物細菌培養檢查來判斷病原體，根據病原體的類型，使用對症的抗菌藥治療，如果是低熱，可同時配合物理降溫。當體溫超過38.5度，需給予解熱鎮痛藥治療。如果扁桃體經常發炎，可以考慮手術摘除。...