健康咨詢描述：
我在上個月的時候被檢查出患有糖尿病，醫生讓我注意飲食的控製，我想知道糖尿病適合吃什麽主食？
健康問答/178℃/2025-03-11 13:36:35
糖尿病患者適合的主食包括南瓜、蓮藕、芋頭等澱粉含量豐富的食物；還能夠適當吃小麥、玉米、大麥、蕎麥等穀類食物，適當吃紅薯、紫薯等薯類。此外患者可以將綠豆、紅豆等豆類當做主食，或者是將小麥全麵粉、全燕麥麵等全穀物製品作為主食。但是需要注意烹飪的方式以及時間，同時需要注意血糖的監測，需要注意一天中總熱量的控製，患者的飲食需要以低脂低糖為主。
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