糖尿病適合吃什麽主食?
健康咨詢描述:
我在上個月的時候被檢查出患有糖尿病,醫生讓我注意飲食的控製,我想知道糖尿病適合吃什麽主食?
健康問答/455℃/2025-03-11 13:36:35
病情分析、指導意見及優質解答:
糖尿病患者適合的主食包括南瓜、蓮藕、芋頭等澱粉含量豐富的食物;還能夠適當吃小麥、玉米、大麥、蕎麥等穀類食物,適當吃紅薯、紫薯等薯類。此外患者可以將綠豆、紅豆等豆類當做主食,或者是將小麥全麵粉、全燕麥麵等全穀物製品作為主食。但是需要注意烹飪的方式以及時間,同時需要注意血糖的監測,需要注意一天中總熱量的控製,患者的飲食需要以低脂低糖為主。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)