核桃內皮的功效與作用?
健康咨詢描述:
我比較喜歡吃一些堅果,尤其是核桃類的,我知道核桃可以用來補腦,但是對於核桃內皮的功效不是很清楚,希望您可以回答一下?
健康問答/363℃/2025-05-22 18:34:48
病情分析、指導意見及優質解答:
核桃內皮主要功效包括:一、因為核桃內皮富含大量的微量元素、比如鋅、錳、鉻等等,可以有效增強人的抵抗力;二、可以有效緩解皮膚疾病,比如頭癬、牛皮癬等等;三、可以美容養顏,有延緩衰老的作用;四、可以有效預防中暑。
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