舌苔厚白怎麽快速去除?
健康咨詢描述:
我刷牙的時候發現舌苔厚白,看上去很惡心,而且平時吃飯的時候也很不舒服,我想知道舌苔厚白怎麽快速去除?
健康問答/286℃/2025-06-26 00:21:42
病情分析、指導意見及優質解答:
引起舌苔厚白的原因主要是體內濕氣所致,所以想要改善舌苔厚白主要是通過治療濕氣。首先可以選擇中藥治療,茯苓、白術、澤瀉、豬苓等或者是用中成藥,例如實脾顆粒、苓桂術甘散等,都可以用來治療濕氣症狀。另外,患者還需要改善日常不良的生活和飲食習慣,例如需要保證生活環境的幹燥溫暖、不要長時間生活在濕氣重的環境中、不吃油膩肥厚的食物、多吃新鮮的水果和蔬菜,保證每天充足的睡眠。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)