健康咨詢描述：
這段時間總覺得手指發麻，而且頭暈的也比較厲害，去醫院檢查說是頸椎病壓迫神經，請問頸椎病壓迫神經的自我治療方法有哪些？
健康問答/656℃/2025-04-17 20:20:45
可以經常按摩頸部，注意力度要適中，還可以做個熱敷，每天多做後仰和前傾的動作，不過如果是症狀比較嚴重的患者是需要進行手術治療的，才能避免複發。建議您積極配合醫生治療，避免病情加重，注意休息，不要過度勞累，養成良好的生活習慣。
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