如何燉燕窩？
健康咨詢描述：
近期我想燉一些燕窩進行滋補，提高自己的身體免疫力，但是我不會燉燕窩，我想知道如何燉燕窩？
健康問答/743℃/2025-05-23 11:28:58
病情分析、指導意見及優質解答：
您在燉燕窩之前，首先需要將燕窩洗幹淨，並且將其泡發，一般泡發的時間需要保持在六小時至八小時左右。後續可以將其撕成條放入溫水中進行慢燉，可以在其中放入冰糖，大約燉四十分鍾左右即可。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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