有過手淫史導致早泄怎麽辦？
健康咨詢描述：
我在青春期時有手淫的習慣，而且比較頻繁，一周能達到5-6次，導致現在有早泄，應該怎麽辦？
健康問答/294℃/2024-05-29 23:32:10
病情分析、指導意見及優質解答：
首先需要及時的戒掉或者減少手淫的次數，同時需要控製性生活的頻率，也可以服用補腎益氣的中成藥物治療，如六味地黃丸。平時可以多用枸杞泡茶，飲食上多吃韭菜、牛肉、羊肉，桂圓、紅棗、動物肝髒、黑木耳等。調整好自己的心態，在性生活時避免過度的精神緊張，必要時則需要去醫院接受心理治療。平時適當的進行體育鍛煉，可以多做提肛的運動，對於早泄的康複有好處。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）