臉上長斑吃什麽好？
健康咨詢描述：
近兩年我的臉上長了一些斑，用了很多種化妝品都沒有去除，想知道長斑在飲食上吃什麽會好一點呢？
健康問答/335℃/2025-04-26 05:51:43
病情分析、指導意見及優質解答：
臉上長斑之後在飲食上要避免吃一些色素較重的食物或者調味品，比如醬油等，建議可以多吃點富含維生素C的蔬菜水果比較好，同時多喝點水，外出時候可以塗點防曬霜，不要熬夜，注意休息，保持生活的規律。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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