飯後可以吃芒果嗎?
健康咨詢描述:
今天下班比較遲,晚上回家的時候特別累,晚飯隨便吃了兩口就解決了,突然想吃芒果,請問飯後可以吃芒果嗎?
健康問答/482℃/2024-10-04 15:33:59
病情分析、指導意見及優質解答:
一般情況下,飯後是不可以食用芒果的,容易出現腹脹、腹痛以及便秘等消化不良症狀,並且對於脾胃虛弱以及氣血的人最好不要食用芒果,因為芒果雖然是熱帶的水果,但是其性寒,容易增加身體不適感。並且平時飯後不宜立即躺臥,最好適當的進行走動,促進胃腸蠕動,並且有利於促進食物的消化與吸收。另外,對於芒果過敏的人需要注意禁止食用芒果,以免出現過敏反應。
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