如:有心髒病需要注意些什麽?
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請輸入問題的描述,醫生將為您一一解答!右邊頭頸轉動困難怎麽治好
健康問答/925℃/2025-04-15 01:39:22
病情分析、指導意見及優質解答:
一:針灸按摩理療牽引。二:頸複康顆粒口服,芬必得口服預防:1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工餘時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,臨床上稱之為“米”字操。既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,2.避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能.
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