便秘怎麽辦?可以喝什麽茶?
健康咨詢描述:
我這段時間經常便秘,導致經常口臭,還會肚子疼,聽別人說可以花茶緩解。我想知道便秘怎麽辦?可以喝什麽茶?
健康問答/669℃/2025-03-02 00:27:19
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:經常便秘,可能是長期久坐或長期飲食不良所致。建議:多吃些粗纖維的食物,或者喝些蜂蜜檸檬茶、薏苡茶、綠茶等緩解。注意事項:在平時注意休息、適當鍛煉、飲食多樣化、少吃不易消化的食物等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)