出了月子可以碰冷水嗎?
健康咨詢描述:
我剛出月子不久,由於體質本就虛弱,且恢複不太好。所以想知道出了月子可以碰冷水嗎?
健康問答/547℃/2025-03-12 10:10:00
病情分析、指導意見及優質解答:
正常出月子的女性可以碰冷水,但對於您體質較差的現象,建議避免碰冷水,可使用溫水等洗漱,減少對機體造成的刺激。出月子後,產婦仍因多食富含營養的食物,從而促進乳汁分泌,保證寶寶的喂養需求,還可有效促進機體恢複。產婦還應注意保暖,根據氣溫增減衣物,避免機體受寒。若體內有寒氣,可定期就醫通過藥物熏蒸等方式改善症狀;平時還應積極進行體育鍛煉,增強自身體質等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)