吃月餅會發胖嗎?
健康咨詢描述:
我特別喜歡吃月餅,每次過中秋都會吃很多,我媽總是不讓我吃,說會胖,請問吃月餅會發胖嗎?
健康問答/163℃/2025-03-14 08:57:06
病情分析、指導意見及優質解答:
吃月餅可能會發胖。月餅屬於高脂肪、高熱量、高糖以及高膽固醇的食物,進食過多確實會使人體肥胖,建議您最好少量食用。平時注意飲食,不要吃辛辣刺激以及過於油膩的食物,適當的多吃些新鮮的水果蔬菜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我特別喜歡吃月餅,每次過中秋都會吃很多,我媽總是不讓我吃,說會胖,請問吃月餅會發胖嗎?
健康問答/163℃/2025-03-14 08:57:06
吃月餅可能會發胖。月餅屬於高脂肪、高熱量、高糖以及高膽固醇的食物,進食過多確實會使人體肥胖,建議您最好少量食用。平時注意飲食,不要吃辛辣刺激以及過於油膩的食物,適當的多吃些新鮮的水果蔬菜。
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