百香果的功效與禁忌是什麽？
健康咨詢描述：
前天的時候，我在我們公司掃了一個二維碼，掃碼後免費贈送水果，有梨、蘋果、香蕉、百香果....我從來沒吃過百香果，我就拿了個百香果，想問下百香果的功效與禁忌是什麽？
健康問答/265℃/2025-02-28 18:02:04
病情分析、指導意見及優質解答：
百香果是一種果汁含量豐富的水果，它含有豐富的糖類，維生素和礦物質還含有比較豐富的水溶性維生素，也被稱之為是果膠，在我們平時的生活當中膳食纖維含量多的食物，對於我們維持體重，促進大便形成，防止便秘，預防結腸癌以及幫助調節血糖和血脂都是很有幫助的，但是由於百香果當中含有的糖分比較高，因而對於糖尿病的病人我們並不建議為了攝入膳食纖維而來攝入百香果，因為它同時可以提高血糖，並且由於百香果當中含有的維C含量比較高對於胃腸功能不好容易反酸的病人，百香果也是不建議多食用的
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