去濕氣能減肥嗎?
健康咨詢描述:
我身邊有很多的朋友都在通過去濕氣的方式減肥,我感覺並沒有作用,我想谘詢下醫生去濕氣能減肥嗎?
健康問答/909℃/2024-09-28 17:35:15
病情分析、指導意見及優質解答:
去濕氣的方式減肥,對於體內濕氣重引起的水腫型肥胖者效果是比較明顯的。但如果是由於體內脂肪堆積過多引起的肥胖,去濕氣並不能達到減肥的目的。如果您想要減肥,首先得確定肥胖的原因。對於脂肪堆積過多引起的肥胖,可以通過飲食控製的方式,減少熱量的攝入。或者是通過運動減肥方式,促進體內多餘脂肪消耗。對於濕氣過盛引起的水腫型肥胖者,可以采用健脾祛濕的中藥調理。
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