老年癡呆症預防措施有哪些?
健康咨詢描述:
我媽現在已經快70歲了,我害怕他會得老年癡呆,我想請問一下,醫生老年癡呆症預防措施有哪些呢?
健康問答/248℃/2025-05-29 18:40:32
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,根據你的描述分析,預防老年癡呆平時要減少糖、鹽、油的攝入,平時應清淡飲食,多吃蔬菜水果,補充維生素,不要喝酒,常吃含膽堿的食物,如如豆製品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類等,有增強記憶力的效果,勤動腦,積極參加體育鍛煉。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)