什麽時候是胎兒補腦的最佳時間？
健康咨詢描述：
前幾天檢查出自己懷孕了，我想在孕期給寶寶補一補腦，這樣他出生之後就會更聰明了，什麽時候補腦最好？
健康問答/643℃/2025-03-15 16:53:32
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕的第三個月開始，胎兒的大腦會開始快速發育，孕婦可以選擇懷孕三個月直到出生的這一段時間嚐試一些對胎兒的大腦發育有利的食物。鵪鶉含有卵磷脂、腦磷脂，這兩種物質是高級神經活動必不可少的，有健腦的功效。核桃、芝麻、大棗都對胎兒的生長發育有好的影響。但是孕婦要注意適量進食，不要過多攝入。
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