糖尿病吃什麽主食最好?
健康問答/797℃/2025-01-19 11:02:52
病情分析、指導意見及優質解答:
糖尿病人主食盡可能以粗糧為主,可以多吃燕麥、小米、薏仁、蕎麥、青稞、大麥等食物,增加個人的飽腹感。平時飯後適量進行運動,促進體內的脂肪消耗,遵醫囑服用降糖藥物治療,避免食用高脂肪高糖的飲食。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/797℃/2025-01-19 11:02:52
糖尿病人主食盡可能以粗糧為主,可以多吃燕麥、小米、薏仁、蕎麥、青稞、大麥等食物,增加個人的飽腹感。平時飯後適量進行運動,促進體內的脂肪消耗,遵醫囑服用降糖藥物治療,避免食用高脂肪高糖的飲食。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
女性月經期間不能食用生冷、寒涼的食物,所以水果也要盡量食用一些溫性的,如蘋果、紅棗、桃子、橘子、龍眼、櫻桃、烏梅等,盡量避免食用一些寒性的水果,如柿子、梨、西瓜等。在月經期間還要注意飲食清淡,盡量避免食用辛辣刺激性的食物。...
空腹血糖值為3.8-6.1,空腹血糖5.5屬於正常範圍內,患者可以適當的食用水果。但含糖分太高的水果要適度;同時建議參加適當的文娛活動,飲食清淡,避免油膩刺激性食物,不要吃甜食。...
一般情況下,男性的生殖器官在十歲左右就開始逐漸生長發育,在十八歲到二十歲左右生長速度會逐漸變慢,直至到二十五歲左右,會徹底停止生長。建議不要太過緊張,勃起後陰莖長度在8-15厘米左右都是正常的。...